counter create hit
تغذیه و رژیم غذایی

نظر ها:

مطالب مرتبط:
اینفوگرافی خواص برگ نعنا

اینفوگرافی خواص برگ نعنا

اینفوگرافی خواص برگ نعنا -آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت میهن مگ فاطمه مهدی پور - بخش تغذیه و ...

خواص زیره سیاه و سبز

خواص زیره سیاه و سبز

خواص زیره سیاه و سبز -آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت خواص زیره سیاه و ...

سه خاصیت دیگر تخم مرغ که نمی دانید

سه خاصیت دیگر تخم مرغ که نمی دانید

سه خاصیت دیگر تخم مرغ که نمی دانید سایت سلامتبخش تغذیه سالم زندگی سالم میهن مگ: سه خاصیت دیگر تخم مرغ که نمی دانید ...

خوردن فست فود سبب کاهش نمرات علوم و ریاضی می شود

خوردن فست فود سبب کاهش نمرات علوم و ریاضی می شود

خوردن فست فود سبب کاهش نمرات علوم و ریاضی می شود سایت سلامتبخش تغذیه سالم زندگی سالم خوردن فست فود سب ...

آیا ذرت کالری زیادی  دارد؟

آیا ذرت کالری زیادی دارد؟

آیا ذرت کالری زیادی دارد؟ - آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت آیا ذرت کا ...

۲۷ غذا که دشمن چربی ها هستند را بهتر بشناسیم

لطفا منتظر باشید... × ورود با فیســبوک ...

خوابیدن پس از صرف غذا باعث این بیماری می شود

خوابیدن پس از صرف غذا باعث این بیماری می شود

یک متخصص طب سنتی ضمن ارایه توضیحاتی درباره چگونگی استفاده از مواد غذایی در گروه‌های سنی مختلف، تاکید کرد که بلافاصله پس از صرف غذا نباید خوابید. تیتر 20 - یک متخصص طب سنتی ضمن ارایه توضیحاتی درباره چگونگی استفاده از مواد غذایی در ...

شناخت بیماری آبسه مقعد و روش های درمان آن

شناخت بیماری آبسه مقعد و روش های درمان آن

بیماری آبسه مقعد این بیماری که به نام های آبسه پیلونیدال و پری آنال نیز معروف می به دلیل وجود چرک بیمار علاوه بر درد احساس تب ، بدن درد ، بی اشتهایی و بدی حال عمومی می کند. خ ...

در روز باید چقدر آب بنوشیم؟

در روز باید چقدر آب بنوشیم؟

حدود 60% بدن ما را آب تشکیل می‌دهد؛ اما بدن هر لحظه در حال از دست دادن این آب است که به‌ طور عمده از طریق عرق کردن و ادرار از بدن ما خارج می‌شود. نظرات مختلفی درباره میزان و چگونگی مصرف آب روزانه وجود دارد. تیتر 20 - حدود 60% بدن ما را آ ...

10 راه موثر برای کاهش وزن

10 راه موثر برای کاهش وزن

10 راه موثر برای کاهش وزن سایت سلامتبخش تغذیه سالم زندگی سالم 10 راه موثر برای کاهش وزن ...

چقدر طول می کشد تا با ورزش، کاهش وزن داشته باشید؟

چقدر طول می کشد تا با ورزش، کاهش وزن داشته باشید؟

متاسفانه رفتن به باشگاه و ورزش کردن، چند روز قبل از یک عروسی یا هر مناسبت دیگر باعث نمی شود در آن مراسم اندامی تراشیده داشته باشید. دیدن کاهش وزن با استفاده از ورزش، نیاز به زمان دارد. این مسئله به مقدار وزنی که می خواهید کم کنید بستگی ...

خواص گل بابونه

خواص گل بابونه

گل خشک شده بابونه یکی از داروهای گیاهی باستانی است که به لطف آنتی اکسیدان های مبارزه کننده با سرطان، مزایای ...

رژیم گوشتی چیست و چه مزایا و معایبی دارد؟!

رژیم گوشتی , گوشت منبع خوبی از پروتئین از لحاظ کمی (مقدار) و کیفی است. به عنوان مثال، یک قطعه معمولی 3 اونسی (حدود 100 گرم) گوشت شامل حدود 21 گرم پروتئین است که تقریباً نیمی از پروتئین توصیه شده تغذیه ای برای زنان در هر روز را تأمین می کند. ...

با این روش در زندگیتان تغییر ایجاد کنید

با این روش در زندگیتان تغییر ایجاد کنید

رامونا برازانگا یکی از مربی های ورزشی ستارگان بزرگ سینماست و تا به حال به خیلی از آن ها برای رسیدن به اندامی متناسب کمک کرده است. او می گوید برای این کار از متدی ساده به نام 1-2-3 استفاده کرده است. رامونا می گوید برای آنها تصویری از آنچه می خواهند بشوند ایجاد ...

نکته! این مطلب توسط هوش مصنوعی ایجاد شده است. لطفا نظر خود را در رابطه به این مطلب در صفحه تماس با ما در میان بگذارید.

نوشیدنی-تشنگی در تابستان و ماه رمضان (بخش دوم)

نوشیدنی های ضد عطش برای تابستان و رمضان (قسمت دوم)

نوشیدنی-تشنگی در تابستان و ماه رمضان (بخش دوم) -به عنوان محل سلامتوزارت خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت صفحه اصلی مگ: نوشیدنی برای مبارزه با تشنگی در تابستان و ماه رمضان (بخش دوم) با آمدن ماه مبارک رمضان و همزمان با روزهای گرم تابستان تصمیم گرفتم که چه نوع از نوشیدنی های تابستانی شما شرح دهد. سلامت به ایران نوشیدنی-تشنگی در تابستان و ماه رمضان (بخش دوم) صفحه اصلی مگ: نوشیدنی برای مبارزه با تشنگی در تابستان و ماه رمضان (بخش دوم) نوشیدنی-تشنگی در تابستان و ماه رمضان (بخش دوم) به نحوی از میز کمک در این روزها بسیار مرسوم هستند و در هر خانه شما در پیدا کردن. نوشیدنی میوه . گزارش خانه مگ: که معمولا که نارنجی رنگ است که میوه را ما شهد از هم جدا. اما خیابان, در این روز, ما می خواهیم به بحث در مورد یک نوشیدنی از گیاهان است . نوشیدنی گیاهان تهیه می شود کارگاه های آموزشی . و یا این است که این گیاه با کمی آب می شود و می تواند پیوست و پس از سرد شدن و صافی های با مقداری آب و یخ مخلوط آسیاب. یا برای محاکمه برخی از شربت پایه (2 فنجان شکر+ 1 فنجان آب مشترک می تواند تا ذوب شکر کمی ضخیم) و آب و یخ در رستوران. این است که هر نوع بد گیاهی است که شما می توانید بپرسید برای نوشیدنی شما می خواهید . فقط در نظر داشته باشید که برخی از retorts با توجه به طعم و مزه و بوی tenda زیادی استفاده نمی کنند. برای مثال در هر لیوان آب شربت به مقدار مورد نظر و عرقیات در یک کاهش دو تا سه قاشق غذا خوری اضافه می کنیم و با یخ سرو میکنیم. البته اضافه کردن مقداری طعم دهنده مثل آبلیمو در طعم نوشیدنی خیلی تاثیر دارد. خوشبختانه عرقیات تنوع بسیار بالایی دارد و برای سلامتی واقعا مفید هستند و می توانیم هم متنوع بنوشیم و هم سالم. نوشیدنی نعناع :  عرق نعناع 2 قاشق غذاخوری آب لیمو ترش 2 قاشق غذاخوری آب1 لیوان شربت پایه به مقدار لازم نوشیدنی بهارنارنج :  عرق بهارنارنج 2 قاشق غذاخوری آب پرتقال 1/2 لیوان آب1/2 لیوان شربت پایه به مقدار لازم نوشیدنی گل گاو زبان: دم نوش گل گاو زبان1/2 لیوان آب1/2 لیوان شربت پایه به مقدار لازم عرق سنبل الطیب 2 قاشق غذاخوری آب لیمو1 قاشق غذاخوری منبع: channel telegram منبع : مطالب مرتبط نوشیدنی های ضد عطش برای تابستان و رمضان (قسمت اول) نوشیدنی های مفید برای ماه مبارک رمضان مفیدترین نوشیدنی ها برای رفع عطش در تابستان با نوشیدنی‌ها به جنگ گرمای تابستان بروید خواص سیب زمینی برای سلامتی (قسمت دوم) نوشیدنی های ضد عطش برای تابستان و رمضان (قسمت دوم) گردآوری توسط بخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت سایت میهن مگ نسخه پرینت نسخه pdf ارسال به دیگری اشتراک در تلگرام اشتراک در فیسبوک اشتراک در تویئتر اشتراک در گوگل پلاس اشتراک در لینکداین