counter create hit
مشاور خانواده

نظر ها:

مطالب مرتبط:

کونته: کسب سهمیه برای چلسی یعنی موفقیت

ورزش سه: چلسی بر خلاف فصل گذشته روزهای خوبی را سپری نمی کند و فعلا در جایگاه چهارم قرار دارد.  آنتونیو کونته در بازی چلسی و منچسترسیتی از ادن هازارد در پست مهاجم استفاده کرد و این بازیکن نمایش بسیار ضعیفی داشت که حتی باعث انتقاد این بازیکن ...

راه هایی برای درمان و کنار گذاشتن عادت خودنمایی

سعی نکنید تصویری از یک سبک زندگی بدون نقص به مخاطبان منتقل کنید. مردم با پست هایی در مورد اهداف، آروزها، احساسات و شکست ها ارتباط برقرار می کنند. بنابراین زمانی که سعی می کنید تصویر بدون نقصی ارائه دهید، هیچ تأثیر مثبتی روی مخاطبان یا همان فالوئرهای شبکه های ا ...

ترامپ: محبوبیتم از اوباما بیشتر است

به گزارش شمانیوز، رئیس جمهور آمریکا در توئیت خود مدعی شد میزان محبوبیت او در بین مردم آمریکا، از محبوبیت اوباما رئیس جمهور سابق این کشور بالاتر است. دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا دقایقی با انتشار پیامی در توئیتر نوشت: راسموسن و دیگران، آمار محبوبیت مرا ...

عمل جراحی عموپورنگ با موفقیت انجام شد/ مرخص شدن از بیمارستان

عمل جراحی عموپورنگ با موفقیت انجام شد/ مرخص شدن از بیمارستان

احمد درویشعلی پور کارگردان مجموعه تلویزیونی «محله گل و بلبل» با اشاره به عمل جراحی داریوش فرضیایی گفت: عمل جراحی موفقیت آمیز بود و وی امروز ۲۱ اسفند از بیمارستان مرخص می شود. ...

صالحی امیری: موفقیت در ورزش یکی از راه های ایجاد نشاط در جامعه است

صالحی امیری: موفقیت در ورزش یکی از راه های ایجاد نشاط در جامعه است

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : رئیس کمیته ملی المپیک گفت: موفقیت در ورزش یکی از راه‌های موثر در ایجاد نشاط در جامعه است. به گزارش ایسنا، رضا صالحی‌امیری در حاشیه مراسم تجلیل از ورزشکاران خراسانی که ...

آداب تربیت کودک، چه اصولی دارد؟

کودکان معمولا به طور عامدانه بی‌ادب نیستند، در اغلب موارد مسئله این است که آنها اصول رفتار مودبانه را یاد نگرفته‌اند.این 25 مورد خلاصه آدابی است که کودک تا 9 سالگی باید یاد گرفته باشد:1- هنگامی چیزی را می‌خواهی بگو: "لطفا".2- هنگامی چیزی به تو می‌دهن ...

نقش پدر در تربیت کودک، چه تاثیری دارد؟

تحقیقات نشان می دهد که پدران ممکن است بیش از مادران در رشد هویت جنسی سالم دختران نقش داشته باشند. پدران تاثیر زیادی بر تقویت رفتار کودکانشان می گذارند. کودک می آموزد که رفتاری مورد تایید والدینش را تکرار کند و از بروز رفتارهایی که والدین آنها را تایید نمی کن ...

رقابت های مخرب نوروزی!

آیا می دانید دلایل روانشناختی چشم و هم چشمی ها و رقابت های مخرب چیست؟ شاید بتوان گفت از علل آن کم ...

آشنایی با خطرناک ترین بیماری زنان

بیماری قلبی زمانیکه زود تشخیص داده شوند به راحتی درمان می شود. بنابراین با پزشک خود در مورد نگرانی هایتان در مورد سلامت قلبی خود صحبت کنید . نوشته آشنایی با خطرناک ترین بیماری زنان اولین بار در زنان ، مردان ، کودکان پدیدار شد. ...

رقابت پذیری کلید موفقیت کالای ایرانی/ لزوم اصلاح قوانین مناطق آزاد

معاون وزیر صنعت، معدن و تجارت گفت: حمایت از کالای ایرانی با افزایش کیفیت، قیمت مناسب و رقابت پذیری تولیدات داخلی میسر است.

شاهرودی: شادی هوادران پس از قهرمانی بهترین خاطره سال گذشته بود

بازیکن اسبق پرسپولیس و تیم ملی گفت: بیشتر عیدی می دهم و کمتر پیش می آید که عیدی بگیرم اما واقعا عیدی گرفتن را دوست دارم.

قدرت جادویی گل و گیاهان سبز

مطالعات نشان می دهند افرادی که بیشتر با گل و گیاه در ارتباط هستند، کمتر به افسردگی مبتلا می ش ...

احساس تنهایی در محیط کار به اندازه کشیدن ۱۵ سیگار در روز از عمر افراد می‌کاهد

همشهری آنلاین: بنابر گزارش جدید " هاوارد بیزینس"، دلیل آن که بسیاری از افرد با وجود برخورداری از حقوق و مزایای عالی شغلی از شغل خود ناراضیâاند یا دچار بیماریâهای روحی میâشوند، احساس تنهایی و انزوا در محیط کار است. ...

واکنش اومتیتی به شادی گل جنجالی اش

ساموئل اومتیتی مدافع فرانسوی بارسا روی یکی از گل به خودی های رم در دیدار شب گذشته نقش موثری داشت تا تیمش در نهایت ۴-۱ پیروز میدان شود. بند فسخ اومتیتی ۶۰ میلیون یورو است و تیم هایی خواهان جذب او هستند ولی او مدعی شد که با خوشحالی اش، علاقه اش به تیمش را ...

آیت الله یزدی: کسی منکر شادی مردم نیست

آیت الله یزدی: کسی منکر شادی مردم نیست

به گزارش جهان نیوز، رئیس شورای عالی جامعه مدرسین گفت: کسی منکر شادی مردم نیست، اما نباید این شادی به ناهنجاری و رقص و پایکوبی تبدیل شود به همین دلیل این مسئله و نظارت بر اماکنی مانند قهوه خانه ها نیازمند توجه بیشتری است. به گزارش مرکز خبر حوزه، آیت الله محمد ...

نکته! این مطلب توسط هوش مصنوعی ایجاد شده است. لطفا نظر خود را در رابطه به این مطلب در صفحه تماس با ما در میان بگذارید.

با عنوان فقط خرید خوب است؟!

با چقدر خرید حالت تان خوب می شود؟!

با عنوان فقط خرید خوب است؟! - به عنوان خانواده سایتبخشی از روانشناسی فردی صفحه اصلی مگ: به عنوان تنها خرید خوب است؟! با عنوان فقط خرید خوب است؟! صفحه اصلی مگ: به عنوان تنها خرید خوب است؟! به عنوان محققان این مهم نیست که اعتیاد به مواد مخدر در ذهن است و یا اینکه آیا به خرید بدهکاران . آن می گویند در هر دو حالت شما در مهار کردن میل بیش از حدتان ناتوان هستید و جز ترک اعتیاد راهی پیش رو ندارید. پژوهشگران معتقدند برخی از آدم ها هنگام خرید کردن آنچنان احساس رضایتی را تجربه می کنند که معتادها هنگام مصرف مواد مخدر آن را تجربه می کنند. از نظر آنها چنین مشکلی گاهی وابسته به شرایط است و گاهی ناشی از اختلالات مغزی که آن را به یک بیماری جدی تبدیل می کند. اگر شما هم به این درد مبتلا هستید و با هر خیابان گردی، جیب تان را خالی می کنید، این مطلب را از دست ندهید. به گزارش میهن مگ: اعتماد به نفس نداشته باشید، خرید می کنید اگر خرید کردن غم های تان را از شما می گیرد، احساسات منفی تان را از بین می برد و باعث می شود از روابط عاطفی و زندگی خود راضی تر باشید، باید بگوییم درگیر یک مشکل بسیار جدی هستید. معتادان به خرید این روزها زندگی سختی دارند. کسانی که اعتماد به نفس پایینی دارند، ممکن است به جای رفتن به یک سفر خاطره انگیز و داشتن تعطیلات خوب، خرید کردن را ترجیح دهند. پس اگر شما هم به جای رفتن به آژانس مسافرتی، راه بازار مبل را در پیش می گیرید، در قدم اول با زدن این تست از میزان اعتیادتان باخبر شوید و در ادامه، با راه های بیرون آمدن از این بحران آشنا شوید. معتادید یا ولخرج؟ با این اوصاف، همه کسانی که عصر جمعه شان را به پاساژگردی اختصاص می دهند دچار بیماری خرید نیستند. اگر شما هم از خرید کردن بدتان نمی آید و می خواهید بدانید که تا چه اندازه به آن عادت کرده اید، ببینید کجای این طبقه بندی جا دارید.   عشق تکنولوژی هستید؟ میل شما به خرید بستگی به شرایط دارد؟ عاشق وسیله خاصی هستید و با دیدن آن سر از پا نمی شناسید؟ برای مثال عشق تکنولوژی هستید و هنگام رونمایی از آیفون جدید به اینکه چقدر پس انداز دارید اهمیت نمی دهید و برای خریدنش تلاش می کنید؟ شما معتاد نیستید اما توانایی مدیریت مخارج تان را ندارید و با هزینه های غیرضروری و گاهی بی مورد، جیب تان را به خطر می اندازید. آرامش می خرید؟ اگر در گروه سوم جا بگیرید، بیشتر از 2 گروه دیگر در معرض خطرید. شما برای آرام کردن احساسات و سرپوش گذاشتن روی ناخوشی هایتان خرید می کنید و می خواهید غصه ها را با پول خرج کردن از یاد ببرید؟ اگر شما از نظر روانی به خرج کردن پول نیاز دارید و به خاطر عشق تان به یک وسیله یا ناتوانی تان در پس انداز کردن جیب خود را خالی نمی کنید، باید مشکل را با کمک یک روانشناس بررسی کنید. شما تنها گرفتار خرید کردن بی رویه نشده اید، بلکه مشکل جدی تری دارید که تنها با کمک یک متخصص برطرف می شود. پس انداز نمی کنید؟ مهارت نگه داشتن پول یا همان عقل معاش را ندارید؟ به دلیل بی رویه خرج کردن دچار بحران های اقتصادی می شوید و پس اندازتان هیچ وقت به اندازه ای که اصرار دارید نیست؟ اگر با تمام این اوصاف، در روزهای بی پولی بدون خرید کردن هم زنده می مانید و می توانید تا زمانی که حقوق ها را واریز می کنند دست روی دلتان بگذارید، شما به خرید کردن معتاد نیستید و تنها از آن لذت می برید. سؤال 1. وقتی چیزی چشمم را می گیرد، بدون آنکه فکر کنم تا پایان ماه پولی برایم می ماند یا نه آن را می خرم. 2. اهل پول جمع کردن نیستم. حتی اگر یک ذره پول بیشتر دستم بیاید، تا خرجش نکنم آرام نمی شوم. 3. وقتی می خواهم حالم را خوب کنم یا وقتی کار خوبی کرده ام و می خواهم به خودم پاداش دهم، خرید می کنم. 4. بعد از پرداختن اجاره خانه و قسط ها، بیشتر از یک سوم پول موجود را برای خوشحال کردن خودم خرید می کنم. 5. وقتی از چیزی خوشم می آید، برایم مهم نیست که به آن نیاز دارم یا نه، حتما آن را می خرم. 6. اگر بی پولی یا اصرار آدم های همراهم مرا دست خالی از مرکز خرید برگرداند، عصبانی یا غمگین می شوم. 7. در کمد من بیش از 4 دست لباس وجود دارد که هنوز حتی برچسب قیمت شان را هم نکنده ام. 8. بعد از خرید کالا را تا مدتی از چشم دیگران پنهان می کنم یا در مورد قیمتش دروغ می گویم. 9. اگر از چیزی که خیلی هم ضروری نیست خوشم بیاید اما پول نداشته باشم، برای خریدنش قرض می گیرم. 9. اگر از چیزی که خیلی هم ضروری نیست خوشم بیاید اما پول نداشته باشم، برای خریدنش قرض می گیرم. 10. اگر چند روز خرید نکنم احساس کمبود می کنم. روش امتیاز دادن: به هر جواب مثبت یک امتیاز بدهید امتیاز صفر تا 3: در رفتارهای شما یکی، دو نشانه دیده می شود که نشان می دهد خطر در کمین تان نشسته است، اما از پس کنترل اوضاع بر می آیید. پس این نشانه های هشدار را جدی بگیرید امتیاز 4 تا 6: خطر به شما نزدیک است. نشانه های بروز این اختلال را یادداشت کنید و گاهی مچ خودتان را بگیرید. امتیاز 7 تا 10: متاسفانه کار شما از خرید تفریحی گذشته و معتاد شده اید. اگر توصیه های ما برای تان کاربردی نبود، باید هرچه سریع تر با یک روانشناس مشورت کنید. توصیه هایی برای ترک این اعتیاد محققان می گویند بیش از یک سوم کسانی که از مراکز خرید دست پر بر می گردند، کالاهایی را می خرند که به آنها احتیاجی ندارند و می خواهند روی دیگر داشته های غیرضروری شان آنها را انبار کنند. روانپزشکان  هم معتقدند نوسان مواد شیمیایی مغز هم باعث می شود که یک فرد هنگام خرید احساس سرخوشی کند و به اصطلاح چراغ مغزش روشن شود. از سوی دیگر این مشکل گاهی با اختلال خوردن هم همراه می شود و فردی که نمی تواند جیبش را مدیریت کند، توان کنترل میزان خورد و خوراکش را هم ندارد. اگر نمی خواهید شما هم به آن روز بیفتید، با رعایت این توصیه ها، مبارزه را شروع کنید. کارتخوان را فراموش کنید کارت خریدتان را همراه خود نبرید و نقد بپردازید تا ببینید که چقدر پول خرج کرده اید. گذشته از این، میزان مشخصی پول نقد در کیف تان بگذارید و قبل از آن، با یک بودجه بندی مشخص، تعیین کنید که تا آخر هفته مجاز به خرج کردن چه میزان پول هستید. اگر در عرض یک روز جیره هفتگی را تمام کردید مشکل خودتان است. تا پایان هفته راهی جز تحمل کردن و سختی کشیدن برای تان باقی نمی ماند. یک نگهبان داشته باشید هنگام خرید کسی را با خود ببرید که مراقب تان است و نمی گذارد بیش از اندازه خرج کنید. از او بخواهید که هنگام انتخاب کردن، به شما یادآوری کند که به وسیله مورد نظر نیاز دارید یا نه. البته اگر بیماری شما پیشرفته باشد، عجیب نیست که به توصیه های او هم بی توجهی نشان دهید و کار خودتان را بکنید اما امتحانش بی ضرر است. این یک بار کارتان را به فردا بیندازیدکار امروز را به فردا بیندازید تا بتوانید یک روز دیگر به نیازتان فکر کنید و اگر بعد از 24 ساعت باز هم آن را جدی دانستید دست به جیب شوید. می توانید هنگام مراجعه به مرکز خرید، به خودتان بگویید که امروز قصد دیدن دارید و پول کافی را در کیف تان نگذارید و روز دیگری را برای خرید کردن مشخص کنید. شاید بعد از دست خالی برگشتن به خانه، دیگر میلی به خرید کردن در شما باقی نماند. اعصاب ندارید، خرید نکنید وقتی آشفته و مضطرب هستید، به مغازه ها نزدیک نشوید. اگر خرید کردن راه شما برای فرار از مشکلات است، به خودتان قول دهید که تا آرام نشدن تان سراغ هیچ مغازه ای نمی روید. از طرف دیگر، لازم است جایگزینی برای آرام کردن خود پیدا کنید؛ جایگزینی که اثرات ماندگار روی جیب و زندگی شما نگذارد. .منبع : مطالب مرتبط حالت خوابیدن شما اخلاق تان را لو می دهد وقتی افسردگی خوب نمی شود چرا افسردگی ام خوب نمی شود چقدر تا مبتلا شدن تان به آلزایمر باقی مانده است؟ با ترک این 5 عادت زندگی‌تان بهتر می‌شود با چقدر خرید حالت تان خوب می شود؟! گردآوری توسط بخش روانشناسی فردی سایت میهن مگ نسخه پرینت ارسال به دیگری اشتراک در تلگرام اشتراک در فیسبوک اشتراک در تویئتر اشتراک در گوگل پلاس اشتراک در لینکداین