counter create hit
سلامت عمومی آشپزی و تغذیه

نظر ها:

مطالب مرتبط:
دکتر حیدری و دقت کن از سوی دو سمت سکوها(عکس)

دکتر حیدری و دقت کن از سوی دو سمت سکوها(عکس)

بیژن حیدری در دقایق سپری شده از نیمه اول بازی پرسپولیس و پدیده دیدار پر تنشی را قضاوت کرده است.

گفتگوی معاون وزیر و رئیس نظام پزشکی بر سر تعرفه ها

رئیس کل سازمان نظام پزشکی کشور و معاون درمان وزارت بهداشت، در دیدار نوروزی، مسائل مبتلا به حرفه پزشکی را مورد بحث و بررسی قرار دادند.

انتصاب رئیس مرکز آموزش عالی لامرد

دکتر منصورغلامی، وزیر علوم، تحقیقات و فناوری با صدور حکمی، دکتر عبدالحسین حقانی را به سمت «رئیس مرکز آموزش عالی لامرد» منصوب کرد.

درد کمر در زنان، علت عجیب و باورنکردنی

تماشای تلویزیون می تواند صرف نظر از میزان فعالیت جسمی زنان عامل بروز کمردرد در آنان باشد.

واکنش چمران به رد شدن استعفای نجفی/ چرا شورای شهر بیماری شهردار را انکار می کند؟

تسنیم نوشت: رئیس پیشین شورای اسلامی شهر تهران گفت: چگونه برخی از هر مشکلی می توانند یا می خواهند به نفع خود و مقاصد سیاسی شان بهره برداری کنند در حالی که استعفای آقای نجفی به زعم و تأکید خود ایشان تنها به دلیل بیماری شان است؟ ...

اختلالات قبل از پریودی، روش های درمان

درمان های متفاوتی برای اختلالات قبل از قاعدگی بیان شده است و به طور کلی انواع درمان ها به سه دسته محتاطانه، دارویی و جراحی تقسیم می شوند.

آیا با غذا خوردن می توان لاغر شد؟

بسیاری از افراد در سطح جهانی تصور می کنند که خوردن وعده های غذایی بیشتر در حجم کم باعث افزایش متابولیسم بدن می شود. تحقیقات انجام شده سال ۲۰۰۸ میلادی نشان می دهد تصور اینکه با مصرف تعداد وعده های بیشتر غذایی روزانه می توان لاغر شد، اشتباه است. ...

حجم مایع آمنیوتیک کم است؟ راه درمان چیست؟

آیا حجم مایع کمه؟ خطرناکه؟ باید چکار کنم؟

درمان زگیل تناسلی در زنان، ازدواج نکنم؟

از طریق تیغ آلوده زگیل تناسلی گرفتم و با لیزر درمان کردم. میتونم ازدواج کنم؟

جوش قرمز صورت نوزاد، راه درمان

من یه دختر دو ماهه دارم تقریبا بعد از یک ماه که به دنیا اوم صورتش جوشای قرمز رنگی در اورد و پوستش زبر شده و خشک کرم مرطوب کننده فیروز هم به پوستش میزنم فایده نداره. ...

عفونت ادراری در زنان، راه درمان قطعی

چند سالی هست که مکرر عفونت ادراری می گیرم، چطور میشه از این حالت جلوگیری کرد؟

پروانه ای که در آتش EB می سوزد +تصاویر

کودکان و مبتلایان به بیماری پروانه ای در شمع بیماری هولناکشان می سوزند و یکی از این بیماران زهره ۲۹ ساله است که با وجود دو فرزند، نداری و بیکاری همسر، اما تنها آرزویش زیارت حرم امام رضا (ع) است. ...

درمان بی خوابی در بارداری، یک معجون عالی

قبل از خواب، مخلوط آب گرم با آب لیموی تازه بنوشید.

پیشگیری از ابتلا به کبد چرب با تغییر سبک زندگی

زمانی که کبد چرب با دیابت و فشار خون همراه شود، ریسک بیماری و خطر مرگ را چندین برابر می کند، بنابراین تشخیص بموقع این بیماری در افراد، حائزاهمیت است. بعلاوه تغییر سبک زندگی در پیشگیری از ابتلا به این بیماری بسیار موثر است. ...

رئیس و دبیر اجرایی بیست و چهارمین جشنواره رازی منصوب شدند

وزیر بهداشت در احکام جداگانه ای، دکتر رضا ملک زاده را به عنوان رئیس و دکتر اصغر عبادی فر را به عنوان دبیر هیات اجرایی بیست و چهارمین جشنواره تحقیقاتی علوم پزشکی رازی منصوب کرد. ...

جلوگیری از حاملگی با کاندوم، دانستن این نکات الزامیه

کاندوم تنها روش مردانه مناسب و قابل برگشت برای جلوگیری از بارداری است.

درمان استرس با دکتر اوز

دکتر آز معاون رئیس و استاد جراحی دانشگاه کلمبیا و رئیس موسسه قلب و عروق نیویورک است و به خاطر برنامه معروف تلویزیونی اش درباره سلامتی مشهور است ، برنامه دکتر آز، سه بار پیاپی برنده جایزه امی شده است . به گزارش آلامتو به نقل از سایت آی بانو؛ وقتی که من مدرسه میرف ...

نکته! این مطلب توسط هوش مصنوعی ایجاد شده است. لطفا نظر خود را در رابطه به این مطلب در صفحه تماس با ما در میان بگذارید.

طرز تهیه آش آلو خوشمزه و بسیار خوش طعم در منزل

طرز تهیه آش آلو خوشمزه و بسیار خوش طعم در منزل

با کولر آب و هوا و گسترش بیماری به سرماخوردگی مردم به دنبال پیشگیری از بیماری و یا درمان سریع تر است. از آن جایی که سبزیجات از مواد تشکیل دهنده اصلی انواع سوپ مانند سوپ کلم, سوپ کلم و.... بنابراین مردم ترجیح می دهند این نوع از مواد غذایی را در زمستان مصرف کنید. سوپ آلو نیز یکی از همان آبگوشت خوشمزه که با مواد مختلفی تهیه می شود. در این مطلب ما طرز تهیه آش آلو را به شما آموزش می دهیم. مواد لازم گوشت چرخ کرده: نیم کیلو سبری آش: نیم کیلو لپه: نصف استکان آلوی خشک: 250 گرم یا آلوی تازه: یک کیلو پیاز: 3 عدد زردچوبه: یک قاشق چای خوری فلفل: به میزان لازم نمک: به میزان کافی برنج: یک استکان روغن: به میزان لازم طرز تهیه آش آلو خوشمزه قبل از شرح دستور تهیه آش آلو لازم به ذکر است که این مواد غذایی برای 6 نفر در نظر گرفته شده است. بنابراین اگر تعداد از این کمتر یا بیشتر است، به همان نسبت به مواد اضافه یا کم کنید. ایتدا روغن را در تابه بریزید. بعد از اینکه روغن داغ شد، پیازهای خرد شده را به آن اضافه کنید. زردچوبه را به پیازی که طلایی شده اضافه کنید و تفت دهید. بهتر است که لپه را از چند ساعت قبل یا شب قبل در آب خیسانده باشید. ابتدا لپه را در قابلمه بریزید و آب بر روی آن بریزید. 10الی 15 دقیقه بعد برنج را اضافه کنید. حالا گوشت چرخ کرده را به پیاز و روغن اضافه کنید. گوشت را خوب تفت دهید تا آش آلو شما خوشمزه شود. در مرحله بعدی طرز تهیه آش آلو, مخلوط گوشت، پیاز را با نمک و فلفل مخلوط کنید. موادرا به صورت کوفته ریز در آورید. زمانی که برنج و لپه به شکل نیم پز در آمدند، سبزی آش خرد شده را به آن اضافه کنید. بعد از اینکه سبزی پخته شد، کوفته های ریز را به مواد در حال جوش اضافه کنید. آلوها را قبل از ریختن، هسته گیری بفرمایید و در مرحله نهایی طرز تهیه آش آلو, آن را به سایر مواد اضافه کنید. توجه داشته باشید که آلوی خشک را باید زودتر از آلوی تازه بریزید و زمان زیادی برای پخت آن لازم است. بعد از ریختن آلو حالا باید منتظر بمانید آش جا بیفتد. می توانید مانند سایر آش های تزیینی آن را با نعنا و پیاز داغ تزیین کنید.    نکات لازم برای پخت بهتر آش آلو اگر از آلوی تازه استفاده می کنید، پیمانه یک کیلو را برای آن در نظر بگیرید و اگر از آلوی خشک استفاده می کنید همان 250 گرم کفایت می کند. ادویه را همیشه در زمان سرخ کردن اولیه معمولا همراه با پیاز می ریزند. چون تفت داده شود و مزه خوبی بگیرد. از اینکه در دستور پخت آش آلو خوشمزه همراه ما بودید، متشکریم و امیدواریم راهنمایی و آموزش لازم برای پخت یک غذای خوب را به شما عزیزان ارائه کرده باشیم. در پایان مطلب نیز با کلیک بر روی لینک می توانید از انواع آش و سوپ دیدن بفرمایید.